ЛЕЧЕНИЕ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ. МИГРЕНЬ #treatment #migraine #pregnancy #midwife #doula #childbirth

What to do if you have a headache during pregnancy?
⠀
Dear ones, migraines are a common companion during this time — and it’s so important to know how to support yourself gently and safely.
In this episode, I share simple ways to ease the pain:
— Herbal teas (lavender, chamomile)
— Warm bath and rest
— Mild medications approved for pregnancy
⠀
Let pregnancy be a time of care, not pain.
Save this post and share it with your friends.
More tips coming soon in the “Pregnancy Care” series.
⠀
Check my highlights “Birth” for more.

⸻———————————————

Что делать при головной боли во время беременности?
⠀
Милые, мигрень — частый спутник в этом периоде, и важно знать, как помочь себе мягко и безопасно.
В этом выпуске делюсь тем, что может облегчить состояние:
— Травяные чаи (лаванда, ромашка)
— Тёплая ванна и отдых
— Лёгкие препараты, разрешённые при беременности
⠀
Пусть беременность будет временем заботы, а не боли.
Сохрани, чтобы не потерять, и делись с подругами.
Скоро — продолжение цикла «Лечение при беременности».
⠀
Смотри хайлайтс «Роды»